yepire cino

Descubra a profunda conexão entre mente, corpo e espírito através da prática transformadora do Iyengar Yoga, uma abordagem única que desafia e nutre simultaneamente.

O Iyengar Yoga, uma forma de yoga que se concentra na precisão e alinhamento postural, vai além do simples exercício físico

A prática envolve o uso de acessórios como blocos e cintos para ajudar os praticantes a aprimorar suas posturas

Aprofundando-se na filosofia do yoga, o Iyengar Yoga busca trazer equilíbrio e consciência total para a mente, o corpo e o espírito

Explore os benefícios terapêuticos desta arte ancestral que fortalece a conexão entre o praticante e seu eu interior.